محاسبه آنلاین بی ام آی بدن

فرمول محاسبه بی ام آی برابر است با تقسیم وزن فرد(به کیلوگرم) بر توان دوم قد او(به متر). به عبارتی :

فرمول BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد × قد بر حسب متر) یا به توان 2

شاخص توده بدنی، اضافه وزن را به درستی تعیین می‌کند اما همانطور که گفتیم، در کنار محاسبه BMI باید استخوان‌بندی و عضلات بدن هر فرد اندازه‌گیری شود تا با بررسی این فاکتورها، بتوان اظهار نظر دقیقی درباره اضافه وزن ارائه داد.

البته این موضوع را به یاد داشته باشید که BMI از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن محسوب می‌شود که به پزشکان در تشخیص درجه چاقی کمک می‌کند.

محاسبه شاخص توده بدنی به ما در بررسی سلامت عمومی بدن کمک می‌کند و می‌توان با استفاده از آن ریسک ابتلا به بیماری‌های مختلف را پیش‌بینی کرد.

افرادی که BMI بالاتر از ۴۰ دارند، در معرض بیماری‌هایی چون کلسترول خون بالا، دیابت نوع دو، بیماری های قلبی عروقی، سکته، فشار خون بالا، برخی سرطان ها قرار می‌گیرند.

افرادی که BMI خیلی کم دارند که نشانگر کمبود وزن است، در معرض بیماری‌هایی مانند سوء‌تغذیه، پوکی استخوان، کم‌خونی  و … هستند.

توصیه می کنیم برای محاسبه بی ام ای بدن خود، از نرم افزار محاسبه انلاین بی ام ای ما که در بالای صفحه برای شما قرار داده شده است استفاده کنید، چرا که فاکتورهایی مثل سن و جنسیت را در آن دخیل کرده‌ایم تا به نتایج دقیق تری برسید.